Acompañando procesos de transformación y autodescubrimiento
Creo en los procesos naturales y en las estaciones: en la reflexión y limpieza del otoño, en la pausa del invierno, en el brote y los cambios de la primavera, en la madurez y los frutos del verano.
Acompaño a personas que buscan comprenderse, cuidarse y vivir con más coherencia con su sensibilidad, con su autenticidad y su ritmo.
La naturaleza es diversa y cíclica, al igual que las personas y los procesos de crecimiento.
Un espacio seguro para comprender, reorganizar, soltar, redescubrir recursos y ampliar libertad.— Mi abordaje terapéutico
Psicoterapia para personas neurodivergentes y en proceso de búsqueda interior
Trabajo desde una mirada integrativa que comprende mente, cuerpo, emoción, historia, vínculos y contexto como elementos inseparables.
Trabajo con personas que procesan el mundo de una manera distinta, con o sin diagnóstico formal.
Acompaño a comprender su forma particular de percibir, sentir, pensar y vincularse; explorar los costos de la adaptación prolongada; aliviar la sobrecarga interna; y construir modos de vida más coherentes con sus prioridades, ritmos y estructura neurológica.
Resueno especialmente con quienes se han sentido "demasiado", "fuera de lugar" o "fuera de la estructura dominante".
Experiencias tempranas de falta de seguridad —vital, afectiva o material—, sumadas a heridas de falta de reconocimiento, aceptación, justicia o confianza, dejan huellas en cómo nos sentimos, relacionamos y sostenemos en el presente.
Acompaño el reconocimiento de estos hitos y huellas vitales, la lectura de las estrategias que alguna vez permitieron adaptarse y la reorganización de patrones antiguos que hoy generan tensión, repetición o agotamiento.
Crisis vitales, transiciones internas, reconfiguraciones identitarias, duelos, momentos de saturación o pérdida de rumbo.
Acompaño procesos en los que la vida se vuelve estrecha, asfixiante o ajena, y pide ser releída, reorganizada o encaminada desde otro lugar. Mi rol se centra en despertar lo que quedó dormido y abrir espacio para decisiones más honestas y habitables.
Creo que sanar es también recordar y aceptar quiénes somos, hallar sentido y conectar con otros desde esa verdad, sin juicios.
Desde una mirada integrativa que respeta los ritmos de cada persona
Acompaño procesos psicológicos desde una mirada integrativa que comprende mente, cuerpo, emoción, historia, vínculos y contexto como elementos inseparables de lo que vivimos y sentimos.
Mi formación principal se enmarca en la psicología humanista, la comprensión de sistemas familiares y culturales y los aportes de la neuropsicología actual, integrando también recursos de otras disciplinas que amplían la lectura de la experiencia humana.
Desde esta base, acompaño procesos vinculados a la neurodivergencia, al trauma biográfico y a los cambios vitales profundos que invitan a reorganizar sentido.
Mi trabajo parte de la escucha y del respeto por los ritmos de cada persona. Creo que sanar es también recordar y aceptar quiénes somos, hallar sentido y conectar con otros desde esa verdad, sin juicios.
Soy psicóloga con quince años de experiencia clínica, formada en Chile y afincada en España. Acompaño a personas que atraviesan cambios, crisis o momentos de búsqueda, y que desean comprenderse y aceptarse mejor, encontrar respuestas y herramientas concretas para vivir mejor y en más coherencia con su manera de ser.
Desde mi visión, más allá de las diferencias, compartimos las mismas necesidades: sentirnos seguros, queribles y con sentido. Cuando esas experiencias faltan o se distorsionan, aprendemos a adaptarnos como podemos, y eso moldea la forma en que nos miramos y en que nos adaptamos, a menudo suprimiendo partes de nosotros mismos y creando heridas de fondo.
Trabajo especialmente con personas neurodivergentes, acompañando desde el respeto y la validación de las diferencias. Comprender las neurodivergencias me ayudó a dar sentido a experiencias propias y ajenas. Hoy acompaño sobre todo a personas con diagnóstico formal o sospechas de estar dentro del espectro autismo, del TDAH, de las altas capacidades o bien, que experimentan una manera singular de procesar y habitar en el mundo.
Me enfoco en la manera en que cada persona crea bienestar, y también en aquello que lo limita. Vivo en la Galicia rural, donde la naturaleza me recuerda la importancia de los ciclos, de la quietud y de la comunidad. Desde aquí, ofrezco acompañamiento online, sin fronteras.
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Ofrezco sesiones online para que puedas acceder desde donde estés, creando un espacio de contención y trabajo profundo, sin importar la distancia geográfica.
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